من طرف لؤلؤة البحر الأربعاء يناير 20, 2010 2:08 am[justify](بسم الله الرحمن الرحيم)
المقادير:
ربع ك سبانخ
عدد 2 فلفل كوبى
عدد 2 عود شبت
بصلة مبشورة
راس ثوم كبيرة
معلقة صلصة
ربع ك زيتون اخضر
2 معلقة زيت درة
ملح
2 مكعب ماجى
2لتر ماء
الاعشاب :
سلامكى
الطريقة:
يوضع كل المكونات على النار ؛
وتوضع الاعشاب فى شاشة صغيرة معهم
لمدة 45 دقيقة
ثم تنشل الشاشة من الشربة وهكزا نكون اخدنا فايدة السلامكى مع عدم خلطها مع الخضروات
تضرب الشربة فى الخلاط
تأخد طبق قبل الفطار وطبق قبل الغداء
وبالهنا والشفاء
وان شاء الله تجيب نتيجة كويسة
المقادير:
ربع ك سبانخ
عدد 2 فلفل كوبى
عدد 2 عود شبت
بصلة مبشورة
راس ثوم كبيرة
معلقة صلصة
ربع ك زيتون اخضر
2 معلقة زيت درة
ملح
2 مكعب ماجى
2لتر ماء
الاعشاب :
سلامكى
الطريقة:
يوضع كل المكونات على النار ؛
وتوضع الاعشاب فى شاشة صغيرة معهم
لمدة 45 دقيقة
ثم تنشل الشاشة من الشربة وهكزا نكون اخدنا فايدة السلامكى مع عدم خلطها مع الخضروات
تضرب الشربة فى الخلاط
تأخد طبق قبل الفطار وطبق قبل الغداء
وبالهنا والشفاء
وان شاء الله تجيب نتيجة كويسة
